명절 증후군, 약국 찾기

 

 

설날

 

 

소화불량과 위장장애: 명절 음식 과식이 문제!

명절에는 기름지고 자극적인 음식이 많아 소화기 계통에 부담을 주기 쉽습니다. 기름진 전, 육류, 떡과 같은 고칼로리 음식은 위산 역류와 소화불량을 유발할 수 있습니다. 특히 음식을 급하게 먹거나 한 번에 많은 양을 섭취하면 증상이 더 심해질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

명절 증후군: 스트레스와 피로로 인한 건강 문제

명절은 가족 간의 갈등, 장시간 운전, 과도한 가사 노동 등으로 인해 육체적·정신적 스트레스를 동반할 수 있습니다. 특히 주부들은 명절 동안의 가사 부담으로 ‘명절 증후군’을 호소하는 경우가 많습니다. 이는 두통, 근육통, 불면증 등의 증상으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

감염성 질환: 독감과 장염에 주의

명절은 많은 사람들과의 접촉이 잦아지는 시기입니다. 특히 겨울철 명절에는 독감, 감기, 노로바이러스와 같은 감염성 질환이 유행할 가능성이 높습니다. 이로 인해 고열, 설사, 구토와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

약 먹고 쉬면 낫는 일도 많으니 명절 스트레스 너무 많이 받지 마시고 약국 들러 피로회복제 구매하여 드시고 푹 쉬세요